pilates
reformer

Venez essayer un cours de Pilates sur la Reformer Cadillac ! Après un cours privé d’une heure sur cet appareil et adapté à votre corps, vous sentirez tous les muscles du corps de la tête aux pieds. Nous commencerons avec un bilan de votre posture et de vos attentes et continuerons le cours ciblant les muscles profonds des abdominaux et partout dans le corps!